Соус из йогурта и огурцов

  1. Т_Бондарева

    Т_Бондарева Бондарева

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт соуса из йогурта и огурцов с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы, К мясу
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 132 килокалорий

    Соус из йогурта и огурцов

    Соус из йогурта и огурцов - это соус, идеально подходящий для заправки салатов, а также для подачи к блюдам, приготовленным на гриле или мангале. Свежий и легкий, он отлично сочетается с мясом.

    В нашей семье соус из йогурта и огурцов - это традиционный соус для блюд, которые мы готовим на мангале или гриле. Жареное мясо и жареные овощи с этим соусом сочетаются просто волшебно. Знаю, что очень похожий соус есть в греческой кухне и называется он дзадзики (или цацики - транскрипции разнятся), однако этот соус из йогурта и огурцов - похожий, но несколько другой.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Огурец английский — 1 Штука
    • Йогурт — 1 Стакан
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Тмин — 1 Чайная ложка
    • Лимон — 1/1, Штуки
    • Кайенский перец — 1 Щепотка
    • Оливковое масло — 1 Чайная ложка

    Пошагово

    1. С огурца снимаем кожуру.
    2. Нарезаем огурец мелкими кубиками.
    3. Складываем огурцы в мисочку, посыпаем солью. Оставляем на 10 минут. За это время огурцы под воздействием соли выпустят лишнюю жидкость, которую нужно будет слить.
    4. Семена тмина измельчаем в ступке.
    5. В маленькую миску кладем йогурт и тмин.
    6. Туда же - немножко тертой лимонной цедры и лимонного сока.
    7. Туда же выдавливаем чеснок.
    8. Наконец, добавляем в миску кайенский перец и оливковое масло.
    9. Перемешиваем.
    10. Перемешать нужно очень тщательно. чтобы все ингредиенты смешались равномерно.
    11. Добавляем огурцы.
    12. Перемешиваем - и соус готов!
     



  2. Sqsyopnal

    Sqsyopnal Роздерова Олеся

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  3. ksyushaz

    ksyushaz Ксюша Ж

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Соус из йогурта и огурцов - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  4. Aekooeq

    Aekooeq Глухова Анна

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 янв 2017
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик соуса из йогурта и огурцов
     
  5. Джульетта_Ш

    Джульетта_Ш Шостина

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  6. И_Расникова

    И_Расникова Расникова Ира

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 мар 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю соус из йогурта и огурцов!!!!
     
Национальная кухня: