Смузи с творогом и бананом

  1. ОльгаМ

    ОльгаМ Ольга

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт смузей с творогом и бананом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Смузи с творогом и бананом

    Нежный творожный смузи с бананом и клубникой - это то, что вам точно понравится! Готовится смузи очень просто, при помощи блендера. Напиток получается довольно густым, так что можно его кушать ложкой.

    Перед вами - простой рецепт приготовления смузи с творогом и бананом. Рецепт просто универсален, ведь к банану и творогу можно добавлять различные ягоды, которые будут приятно изменять смузи до неузнаваемости!

    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Банан — 1 Штука
    • Клубника — 80 Грамм
    • Творог — 80 Грамм

    Пошагово

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
    2. Банан нарезаем колечками.
    3. Если клубника была замороженной, заливаем ее теплой водой, а затем мелко нарезаем.
    4. Складываем в чашу блендера клубнику, банан и творог.
    5. Перемешиваем до однородности.
    6. Если хотите смузи пожиже, добавьте еще немного молока или кефира. Я, например, очень часто оставляю его таким и подаю как десерт. Приятного аппетита!
     



  2. khizhnyak88

    khizhnyak88 Хижняк

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Хороший рецептик! :)
     
  3. r_inna

    r_inna Руденко

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    спасибо! Беру в закладки.
     
  4. Логанина А

    Логанина А Логанина Асия

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 май 2017
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю смузи с творогом и бананом
     
  5. Ccoodaoo

    Ccoodaoo Тодчук Ксюша

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Как вкусно! У меня муж любитель смузей с творогом и бананом.
     
  6. Ueiqwehxi

    Ueiqwehxi Кристина Р

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 янв 2017
    Смузи с творогом и бананом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
Национальная кухня: