Фруктовая сальса с фейхоа

  1. malai88

    malai88 Малай Римма

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016

    Пошаговый рецепт фруктовой сальсы с фейхоа с фото.
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 254 килокалорий
    • Повод: Пост, ужин, завтрак

    Фруктовая сальса с фейхоа

    Мы уже готовили острый соус сальса. Сегодня на очереди — рецепт вкусного фруктового соуса. Секрет традиционных мексиканских соусов состоит в тщательном измельчении вручную всех ингредиентов. Среди ингредиентов фруктовой сальсы — сочный апельсин, яблоко с грушей и полезнейший из плодов — фейхоа. Не зря сальса заявлена с йодом, ведь содержание этого элемента в плодах фейхоа можно сравнить только с морепродуктами.

    Этот соус можно подать к рыбе или курице, а можно отведать самостоятельно, как салат. После приготовления этого соуса, оставьте его при комнатной температуре, чтобы компоненты соуса приобрели насыщенный вкус.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Апельсин 1 шт.
    • Груша свежая 1 шт.
    • Имбирь свежий 10 г
    • Лён в семенах 2 г
    • Лук фиолетовый 1 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 30 мл
    • Перец чёрный молотый 2 г
    • Сок лимонный 40 мл
    • Соль 2 г
    • Фейхоа 4 шт.
    • Яблоко 1 шт.

    Пошагово

    1. Чтобы приготовить фруктовый соус, нам понадобится яблоко, груша, апельсин, лимон, фейхоа, лук, имбирь, чёрный молотый перец, соль, оливковое масло.
    2. Апельсин очистить, срезать белые волокна, вырезать дольки. Нарезать мякоть кусочками.
    3. Яблоко очистить, нарезать мелкими брусками, сбрызнуть лимонным соком.
    4. Грушу очистить, нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком.
    5. Мягкие спелые плоды фейхоа 3-4 штуки срезать по краям, нарезать с кожицей кубиками.
    6. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками. Имбирь 2 см очистить, нарезать мелко.
    7. Все ингредиенты сложить в салатник. Посолить, поперчить. Заправить оливковым маслом. Аккуратно смешать. Сверху посыпать семенами льна. Оставить при комнатной температуре. Подавать к рыбе и курице, как самостоятельное блюдо.
     



  2. Т_Хмель

    Т_Хмель Хмель Тоня

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 янв 2017
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. pfoohes

    pfoohes Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  4. Ярослава_Б

    Ярослава_Б Бородако Ярослава

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  5. Puohozmio

    Puohozmio Лиля С

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    Спасибо за рецепт, готовила фруктовую сальсу с фейхоа на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  6. Ciyuawt

    Ciyuawt Вавилова Антонина

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
Национальная кухня: