Легкий спред из феты с чесноком и зеленью

  1. maiyap

    maiyap Майя П

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016

    Пошаговый рецепт легкого спреда из феты с чесноком и зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 284 килокалорий

    Легкий спред из феты с чесноком и зеленью

    Простой рецепт легкого спреда из феты с чесноком и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 27. Содержит всего 284 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Чеснок 1 зубчик
    • Натуральный йогурт 900 г
    • Соль по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Сыр фета 120 г
    • Рубленая петрушка 3 чайные ложки
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Выложите йогурт в несколько слоев марли и подвесьте над миской минимум на 8 часов, а лучше всю ночь.
    2. В блендере смешайте йогурт, фету, измельченный чеснок, немного соли, оливковое масло, петрушку и орегано. Слегка взбейте.

    Подавайте с поджаренной питой или свежими овощами.

     



  2. Jewgauev

    Jewgauev Соня Ш

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 янв 2017
    Отличный вариант приготовления легкого спреда из феты с чесноком и зеленью.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. ch_lyuba

    ch_lyuba Черевко Люба

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    кстати, когда я первый раз попробовала легкого спреда из феты с чесноком и зеленью, подумала:
     
  4. ЛанкаД

    ЛанкаД Дубина Ланка

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 фев 2017
    Вкуснятина, обожаю легкого спреда из феты с чесноком и зеленью
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, maiyap :)
     
  5. Томара_К

    Томара_К Карпусь Томара

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  6. Iubqiuuk

    Iubqiuuk Люда А

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала легкого спреда из феты с чесноком и зеленью!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  7. Томара_Л

    Томара_Л Лаур

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  8. Ypwarpee

    Ypwarpee Траулева Кира

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 окт 2017
    это просто очень вкусно
     
  9. manuilova83

    manuilova83 Мануйлова Светлана

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  10. n_alisa

    n_alisa Неволина Алиса

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 авг 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  11. ТасяГ

    ТасяГ Тася

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
Национальная кухня: