Ленты из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока

  1. levykh86

    levykh86 Левых Александра

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016

    Пошаговый рецепт лент из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 224 килокалорий

    Ленты из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока

    Простой рецепт лент из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 224 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 4 штуки
    • Лимоны 1 штука
    • Каперсы 1 столовая ложка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Сыр пармезан 50 г
    • Оливковое масло 50 мл
    • Руккола 50 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Цукини настрогать тонкой широкой лапшой на терке или при помощи мандолины. Оливковое масло смешать с давленым чесноком, соком и цедрой лимона, солью и черным молотым перцем. Каперсы промыть от рассола, а пармезан натереть крупной стружкой.
    2. Смешать ленты цукини с соусом из оливкового масла и чеснока, помариновать пять минут, выложить на тарелки, посыпав каперсами, пармезаном и готическими листьями рукколы.
     



  2. Саша_Д

    Саша_Д Дубовая Саша

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    АААААА как вкусно глядя на ленты из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. ya_alesya

    ya_alesya Ячменева Алеся

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017
    А что вы нашли в лентах из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  4. Яша_Б

    Яша_Б Яша

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 фев 2017
    Надо попробовать приготовить ленты из цукини с каперсами и соусом из лимона и чеснока
     
  5. epishko77

    epishko77 Епишко Люда

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    30 дек 2016
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
Национальная кухня: