Рагу из кабачков и грибов с кефиром

  1. galagan76

    galagan76 Галаган Люба

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 дек 2016

    Пошаговый рецепт рагу из кабачков и грибов с кефиром с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 372 килокалорий

    Рагу из кабачков и грибов с кефиром

    Простой рецепт рагу из кабачков и грибов с кефиром домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 372 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Грибы шиитаке 400 г
    • Молодые кабачки 700 г
    • Кефир 1 стакан
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый сушеный розмарин 2 чайные ложки
    • Карри 2 столовые ложки
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Молотый имбирь 2 чайные ложки

    Пошагово

    1. Грибы нарезать. Взять ковш или кастрюлю, вылить кефир, довести до кипения. Туда высыпать грибы и накрыть крышкой. Тушить на медленном огне 10–15 минут. Грибы и кефир будут похожи на суп.
    2. Кабачки нарезать половинками колец. Разогреть большую сковороду, столовую ложку сливочного масла и в него каплю оливкового (чтобы сливочное не подгорало). Высыпать кабачки и поставить на медленный огонь под крышкой.
    3. Грибы и бульон из - под них вылить в сковороду к кабачкам. Посолить (я использую герандкую соль). Добавить розмарин, имбирь и карри (желтый). Тушить 20 минут до готовности грибов.

    Подавать можно как гарнир и как самостоятельное блюдо. Украсить можно дольками сладких помидоров, посыпав их корицей и капнув густой бальзамик.

     



  2. А_Медвидь

    А_Медвидь Медвидь Аида

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  3. fefilova95

    fefilova95 Фефилова Надежда

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    Рагу из кабачков и грибов с кефиром готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  4. Iranoroe

    Iranoroe Товеровская Светлана

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 фев 2017
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
Национальная кухня: