Пошаговый рецепт теплого салата из морской капусты с омлетом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 258 килокалорийПростой рецепт теплого салата из морской капусты с омлетом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 258 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 3 штукиМорская капуста 250 гРепчатый лук 2 штукиМорковь 1 штукаЧеснок 1 зубчикРастительное масло 3 столовые ложкиМорская соль по вкусуМолотый черный перец по вкусуМайонез по вкусуПошаговоВзбить яйца с измельченным чесноком, солью и перцем. На растительном масле поджарить тонкие омлетные блинчики (примерно полсантиметра толщиной). Нарезать блинчики полосками (примерно 5 см на 1 см).Нашинковать лук полукольцами, морковь потереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле с солью, до золотистого состояния и мягкости. Выложить в дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.Морскую капусту промыть от возможного песка.Смешать все. Добавить немного майонеза. Соль по вкусу.Этот салат хорош и в холодном виде.
