Салат с грибами и сухариками

  1. eotdpaoo

    eotdpaoo Member

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с грибами и сухариками с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат с грибами и сухариками

    Легкий и достаточно быстрый в приготовлении салат может вполне заменить ужин. Все ингредиенты вполне доступны и зимой и летом.

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • Грибы свежие — 500 Грамм (любые)
    • Сухарики — 150 Грамм
    • Зелень свежая — 300 Грамм (любая зелень или смесь - листья рукколы, салата, укропа, петрушки, зеленый лук)
    • Растительное масло — 75 Миллилитров (1-2 ложки - для заправки салата, остальное - для обжарки грибов)
    • Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)
    • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток (по вкусу)
    • Лимонный сок — 1/1, Чайных ложки
    • Лук репчатый — 1 Штука (по желанию)

    Пошагово

    1. Довольно легкий и по калориям, и по способу приготовления, салат с грибами и сухариками. Если вы следите за своим весом, то такой салатик вполне можете себе позволить на ужин. А мужчинам этот салат будет вкусным дополнением к основному блюду. Рецепт приготовления салата с грибами и сухариками очень простой. Ингредиенты для приготовления простые и понятные. Рассказываю, как приготовить салат с грибами и сухариками.
    2. Грибы моем, нарезаем и отвариваем минут 10 в подсоленной воде. Не следует нарезать грибы слишком мелко.
    3. Сливаем грибной отвар и выкладываем грибы на сковородку с растительным маслом. Обжариваем грибы, солим и перчим по вкусу. Затем желательно выложить грибы на сетчатый дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.
    4. Если у меня в наборе зелени нет зеленого лука, я делаю салат с обжаренным репчатым луком. Чистим лук, нарезаем тонкими полукольцами и обжариваем на растительном масле отдельно от грибов. Затем выкладываем лук на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
    5. Сухарики для салата можно использовать покупные, а можно приготовить самим. Для этого нарезаем хлеб небольшими брусочками и подсушиваем в духовке, либо обжариваем на сковородке с небольшим количеством растительного масла.
    6. Зелень моем и подсушиваем. Большие листья необходимо порезать или порвать на более мелкие кусочки. Выкладываем зелень в салатник и поливаем лимонным соком.
    7. Добавляем к зелени обжаренные и остывшие грибы, лук, сухарики и перемешиваем салат. Если необходимо - добавляем растительное масло. Перемешиваем и доводим до вкуса - добавляем соли или лимонного сока.
    8. Вот и все, салат готов. Приятного аппетита!
     



  2. karnetskaya77

    karnetskaya77 Карнецкая Евгения

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 мар 2017
    @eotdpaoo, рецепт салата с грибами и сухариками ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  3. Т_Корочкова

    Т_Корочкова Таня

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. Суровяткина А

    Суровяткина А Суровяткина Анна

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 янв 2017
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  5. Ksitybbak

    Ksitybbak Настенок

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    22 дек 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  6. Ерепова Э

    Ерепова Э Элона

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    96
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    рецептик супер!!:)
     
  7. ЭлькаМ

    ЭлькаМ Элька

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  8. Люда_И

    Люда_И Иванюк Люда

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
Национальная кухня: