Вареники с брокколи

  1. k_sonya

    k_sonya Клещ Соня

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт вареников с брокколи с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Вареники
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Повод: На обед

    Вареники с брокколи

    Если хотите приготовить необычные вареники, то вареники с брокколи и мясным фаршем отлично подойдут на обед. Их с удовольствием кушают даже дети, даже для гостей это будет отличное угощение!

    Приготовить вареники с брокколи и мясным фаршем очень просто: сначала нужно обжарить фарш с луком и брокколи до готовности, после чего замесить тесто, добавить начинку в каждую порцию и отварить вареники. Начинкой для них могут быть любые ингредиенты по вкусу, и все вареники готовятся традиционным способом. Изюминкой данного рецепта является то, что в тесто добавляется соевый соус, он придаст пикантности готовому блюду.

    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Фарш — 300 Грамм
    • Брокколи — 100 Грамм
    • Лук — 1 Штук
    • Соевый соус — 4 Ст. ложек
    • Мука — 2 Стакана
    • Соль, сметана и зелень — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)
    • Вода — 100 Миллилитров

    Пошагово

    1. Фарш для вареников готовим сами по вкусу или берем уже готовый. Я готовила его сама, перекрутив несколько раз в мясорубке свинину и говядину.
    2. Отдельно нарезаем лук репчатый и зеленый, а также брокколи. Способ нарезки лучше выбирать мелкий.
    3. Отправляем жариться на сковороду фарш, добавляем к нему лук и нарезанную капусту брокколи. Жарим мясо с овощами, постоянно помешивая. Солим и приправляем по вкусу. Начинка должна быть хорошо посолена, чтобы вместе с пресным тестом не потерялся вкус.
    4. Затем заливаем водой (не более 0,5 стакана) и тушим под крышкой, пока не испарится вся вода.
    5. Смешиваем муку с соевым соусом, солью и водой, замешиваем тесто.
    6. Тесто должно получиться эластичным. Раскатываем его на полоски, нарезаем полоску на части, каждую из которых затем раскатываем.
    7. Выкладываем в центр круга из теста нашу начинку, «закрываем» края теста. Я обычно скрепляю тесто по центру, так и форма получается необычной.
    8. Тем временем ставим кастрюлю с водой на огонь, подсаливаем воду, доводим её до кипения — и бросаем в нее вареники. Закрываем крышкой, варим их на слабом огне до готовности. Когда они всплывут на поверхность, провариваем вареники еще около 3 минут, а потом достаем из воды.
    9. Добавляем сметану и соевый соус по вкусу, подаем вареники с брокколи в горячем виде.
     



  2. v_alsu

    v_alsu Владимировна

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  3. Gegoqko

    Gegoqko Анастасия П

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. Ehvgavru

    Ehvgavru Ельчик

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 янв 2017
    Сегодня буду готовить!
     
Национальная кухня: