Пошаговый рецепт мойвы в микроволновке с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 101 килокалорийПовод: На обедМойва - рыба на любителя, но если вы себя к таковым причисляете, советую узнать, как приготовить мойву в микроволновке. Так она получается сочной, вкусной, и совсем не жирной.Количество порций: 4-5Ингредиенты на 4 порцииМойва замороженная — 500 ГраммМайонез — 5 Ст. ложекЗелень — 100 ГраммПошаговоЧестно говоря, боялась готовить мойву из - за сильного запаха, но раз уж кто - то домой притащил так много, - нужно было что - то делать Так вот, я удивилась, насколько сочной и вкусной она может получится, если приготовить мойву в микроволновке.Рецепт:Для начала мойву я промыла, почистила и выложила обсохнуть на бумажное полотенце.Тем временем я нашинковала зелень. У меня была петрушка, укроп и базилик, но конечно же, позволительно добавлять вообще любые специи, уже что кому нравится.Та же штука и с соусом - у меня был только майонез, но вы можете изменить этот простой рецепт мойвы в микроволновке, и вместо него взять сметану, горчицу либо кетчуп. Словом, соус тщательно перемешиваем с зеленью и приправами по вкусу.И все, что нам осталось, это выложить нашу мойву на специальное блюдо для СВЧ - печи, и залить ее сверху нашим соусом. Отправляем в микроволновку на 10-15 минут в зависимости от размера рыбы на максимальной мощности.И все! Раскладываем по тарелкам, и можно подавать как отдельное блюдо, либо же с гарниром. Всем любителям мелкой рыбки рекомендую этот рецепт Удачи!
