Заправка из семечек

Пошаговый рецепт заправки из семечек с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы и маринады, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 222 килокалорий

Простой рецепт заправки из семечек домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 222 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Семечки подсолнуха 4 столовые ложки
• Огуречный сок 200 мл
• Свежая мята 4 штуки
• Чеснок 1 зубчик
• Репчатый лук ¼ головки
• Зелень по вкусу

Пошагово

1. В блендере измельчите семечки с половиной огуречного сока.
2. Добавьте нарезанную мяту и снова взбейте.
3. Измельчите остальные ингредиенты и смешайте все вместе.

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант заправки из семечек

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

 

А я думала разбираюсь в приговтолении заправки из семечек, аздесь такое

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.