Папоротник

Пошаговый рецепт папоротника с фото.

• Национальная кухня: Китайская кухня
• Тип блюда: Закуски, Китайская кухня
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 340 килокалорий

Простой рецепт папоротника китайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 340 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Папоротник 1 кг
• Репчатый лук 2 головки
• Соевый соус по вкусу
• Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
• Соль по вкусу
• Сахар по вкусу
• Приправа для моркови по - корейски по вкусу
• Растительное масло 100 мл

Пошагово

1. Папоротник вымачиваем около 12 часов, промываем, отрезаем верхушки, оставляем только стебли, режем длиной 4-5 см.
2. В раскаленном масле обжариваем полукольцами порезанный лук, добавляем подготовленный папоротник, соль, сахар, приправу, соевый соус по вкусу.
3. На медленном огне тушим до мягкости папоротника, примерно 20 мин.
4. За 2 минуты до отключения добавить мелко рубленный чеснок.
5. Подавать как закуску в охлажденном виде.

 

Отличный рецепт
Обожаю папоротник

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт папоротника станет любимкой
хочу хочу

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

Как вкусно! У меня муж любитель папоротника.

 

@Н_Гирько, рецепт папоротника ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

я слабо разбираюсь в папоротнике, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Вкуснятина, обожаю папоротник
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Н_Гирько