Фруктовый детокс-коктейль

Пошаговый рецепт фруктового детокс-коктейля с фото.

• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 106 килокалорий
• Повод: Более 3-х часов

Жизнь в большом городе накладывает свой отпечаток. Организм изо дня в день пребывает в состоянии борьбы с негативными факторами. Зимой и в начале весны в короткий световой день переживать стресс физически сложней. На помощь спешит мятно-фруктовый детокс-коктейль. Натуральный антиоксидант никогда еще не был таким вкусным! Сладкий, кремовый, насыщенный пользой - этот смузи как раз для вашего иммунитета.

Ингредиенты на 3 порции

• Крупный апельсин 1 шт.
• Замороженное манго 1/1, стакана
• Замороженная малина 1/1, стакана
• Замороженное пюре из ягод асаи (или любимых ягод) 100 г
• Протеиновый порошок ванильный или без запаха 15 г
• Кокосовое молоко без сахара 1/1, стакана
• Мят 4 листа
• Малина 3 ягоды
• Свежая мята 1-2 лист

Пошагово

1. Выложите все ингредиенты в блендер.
2. Смешайте до однородной массы.
3. Перелейте в бокал, украсьте малиной и мятой. Подавайте.
4. На старт. Внимание. Детокс!

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик фруктового детокс-коктейля

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

Сегодня буду готовить!

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

 

фруктовый детокс-коктейль прелесть, спасибо за рецепт