Коктейль с проростками и кокосовым молоком

  1. v_svetlana

    v_svetlana Веденьева

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    33
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт коктейля с проростками и кокосовым молоком с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Повод: Обед, Ужин, Фуршет

    Коктейль с проростками и кокосовым молоком

    Простой рецепт коктейля с проростками и кокосовым молоком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 120 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 100 г ростков любых бобовых, кроме соевых (золотистой фасоли, зеленого горошка, нута)
    • 2 стакана кокосового молока
    • 0,5 зубчика чеснока
    • 1 ст. л. растительного масла
    • щепотка молотой зиры

    Пошагово

    1. Чеснок положить в металлическую ложку с маслом и прогреть на среднем огне 2 мин., затем положить в блендер.
    2. Добавить ростки и зиру. Размолоть в грубое пюре. Влить кокосовое молоко, размолоть до полной однородности.
    3. Попробовать и добавить воды или льда по вкусу, еще раз взбить и сразу же подать.

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления Оригинальный аперитив в нашей ПП вечеринке – это коктейли из проростков! Они полны витаминов и ферментов, а также сочетаются с множеством продуктов: добавьте к ним тыкву, манго или огурец. Экспериментируйте со вкусом!

     



  2. В_Рыбак

    В_Рыбак Рыбак Варя

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  3. grafutko83

    grafutko83 Марго

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    13
    Регистрация
    31 янв 2017
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  4. myulyar97

    myulyar97 Вита М

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  5. Черкасова З

    Черкасова З Черкасова

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. Eqsromizo

    Eqsromizo Губченко Люба

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 июл 2017
    Отличный рецепт:)
    Обожаю коктейль с проростками и кокосовым молоком
     
  7. Саржина В

    Саржина В Валя С

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 мар 2017
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  8. m_anka

    m_anka Мечтаева Анька

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    Коктейль с проростками и кокосовым молоком - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
Национальная кухня: