Рагу из морского черта

  1. medved85

    medved85 Медведь Марианна

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016

    Пошаговый рецепт рагу из морского черта с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 370 килокалорий

    Рагу из морского черта

    Простой рецепт рагу из морского черта итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 370 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морской черт 400 г
    • Помидоры 400 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Паста конкильони 200 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Базилик 4 стебля
    • Карри щепотка
    • Белое вино 100 мл
    • Сахар щепотка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Помидоры опустить на минуту в кипяток и тут же переложить в миску с ледяной водой. Снять с помидоров кожицу, удалить семена, а мякоть нарезать крупными кубиками.
    2. Морского черта разделать, филе нарезать крупными кус­ками, обжаривать на сковороде в оливковом масле минуты четыре — с обеих сторон, добавив к рыбе маленькую щепотку карри и мелко нарезанный чеснок, посолить и поперчить.
    3. Влить в сковороду вино, подержать под крышкой пару минут, а потом дать вину выпариться. Добавить пасту (ракушки), отваренную аль денте, нарезанные помидоры, маленькую щепотку сахара и пару листьев базилика — последние потом можно вынуть и при подаче украсить блюдо свежими листьями.
     



Национальная кухня: