Рис с креветками и омлетом

  1. Люба_П

    Люба_П Плакина Люба

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016

    Пошаговый рецепт риса с креветками и омлетом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 106 килокалорий

    Рис с креветками и омлетом

    Простой рецепт риса с креветками и омлетом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 106 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рис 1 стак.
    • Вода 450 мл.
    • Креветки 500 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Замороженные овощи 200 г.
    • Куриное яйцо 3 шт.
    • Молоко 50 мл.
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Свежая зелень 1 пучок
    • Поваренная соль 1 ст. ложк

    Пошагово

    1. Начнем с приготовления риса. Стакан риса промыть в холодной воде, залить двумя стаканами (400 мл) горячей воды, посолить и варить до готовности, чтобы получился рассыпчатый рис. Рис лучше взять пропаренный, он не превратится в кашу.
    2. Пока варится рис, займемся креветками - если они готовые, то есть очищенные и замороженные, то их надо достать, промыть под холодной водой, чтобы избавиться от льда. Если креветки не очищенные, то их надо отварить в подсоленной воде 5 минут, остудить и почистить.
    3. Лук и морковь почистить и порезать кубиками.
    4. В небольшом количестве масла обжарить лук до золотистого цвета, затем добавить морковь, жарить до мягкости.
    5. Далее к зажарке добавить любые замороженные овощи, предварительно размораживать их не надо. Также подойдут консервированные кукуруза или горошек. Добавить в сковородку немного (около 50 мл) воды и солить по вкусу. И сюда же высыпаем креветки.
    6. Когда овощи будут готовы, высыпаем в сковородку рис и перемешиваем, добавляем свежую зелень.
    7. В принципе это уже готовое блюдо, можно добавить какой - нибудь соус, типа соевого или кисло - сладкого и есть.
    8. Но я еще делаю омлет. Берем яйца: на три порции - 3 яйца, добавить немного молока (50 мл), посолить по вкусу.
    9. Все хорошенько перемешать и сделать тонкие омлетные блинчики, по одному на каждую порцию.
    10. Выкладываем на тарелку блинчик, сверху горкой накладываем рис с креветками, все готово, приятного аппетита!
     



  2. Uotlupajc

    Uotlupajc Андриянов Полина

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. avdeeva76

    avdeeva76 Светлана А

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 фев 2018
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
Национальная кухня: