Пошаговый рецепт смузей в домашних условиях с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 266 килокалорийПовод: На завтракПрекрасный овсяный смузи с клубникой и бананами, приготовленный в домашних условиях. Такой напиток заменит вам завтрак или дневной полдник. Полезный, сытный и аппетиный. Обязательно попробуйте! Перед вами простой рецепт приготовления смузи в домашних условиях. Фрукты нарезаем и складываем в блендер, добавляем остальные ингредиенты. Перемешиваем до однородной массы, затем охлаждаем в холодильнике или добавив несколько кубиков льда. Удачи!Количество порций: 2Ингредиенты на 2 порцииБанан — 1 ШтукаКлубника свежая — 120 ГраммМолоко — 200 МиллилитровМед — 1 Ст. ложкаОвсяные хлопья — 0,2 Ст. ложки (вареные)ПошаговоВ первую очередь фрукты и ягоды нарезаем кусочками.Складываем фрукты в чашу блендера, добавляем мед, овсянку и молоко.Перемешиваем - взбиваем все до однородной массы.Теперь готовый смузи охлаждаем и подаем к столу!
