Икра заморская, кабачковая

  1. СашаИ

    СашаИ Ильченко Саша

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт икры заморской, кабачковой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Икра заморская, кабачковая

    Простой рецепт икры заморской, кабачковой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 20 минут. Содержит всего 195 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Кабачки 3 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Помидоры 3 штуки
    • Репчатый лук 3 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Базилик по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Вода 1 стакан

    Пошагово

    1. Количество кабачков должно быть в зависимости от их размера. Если они малютки совсем, то штуки 4–5 , а если покрупнее, то 3–4. Их нужно почистить ножом для чистки овощей, в крупных кабачках удалить семя (если оно еще не сильно твердое — не беда, все пропарится, а потом блендер сделает свою работу!). Нарезать кабачки мелкими кубиками, высыпать в сковородку с высокими бортиками.
    2. Морковь натереть на крупной терке и отправить к кабачкам. Туда же вылить стакан воды, добавить базилик, накрыть крышкой и поставить на средний огонь.
    3. Тем временем, помидоры залить кипятком. Перец тоже имеет жестковатую пленку, но, если он молодой, она вообще не чувствуется, так что его пока не трогаем.
    4. Нарезать лук кубиками и пожарить в отдельной сковородке до слегка золотистого цвета. Затем добавить к овощной смеси тушиться.
    5. Снять шкурку с помидор, помять их руками в сковороду (можно нарезать или натереть на терке). Туда же нарезать мелко чеснок, посолить, поперчить и оставить тушиться еще на 20 минут на минимальном огне.
    6. Пюрировать смесь блендером и приправить зеленью.
     



  2. bubochka79

    bubochka79 Бубочка Юля

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    я обязательно на днях попробую твой вариант икры заморской, кабачковой
     
  3. Upeihobn

    Upeihobn Кашинцева Лера

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  4. Катарина_Ф

    Катарина_Ф Фильчакова Катарина

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    я слабо разбираюсь в икре заморской, кабачковой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
Национальная кухня: