Овощной салат с куриной грудкой

  1. shantarina88

    shantarina88 Маня Ш

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт овощного салата с куриной грудкой с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Повод: На обед

    Овощной салат с куриной грудкой

    Делюсь с вами доступным и простым рецептом овощного салата с куриной грудкой! Помимо того, что он очень легкий и сочный, он еще и готовится очень быстро, можно хоть каждый день его готовить!

    Вообще, на рецепт приготовления овощного салата с куриной грудкой меня в свое время вдохновил классический салат Цезарь. Помню, я подумала, что если обжаренная курица так хорошо сочетается со свежими овощами, зачем же ограничиваться классикой? Тут получился самый, что ни на есть удачный эксперимент, так что спешу поделиться с вами результатами!

    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Пекинская капуста — 6 Штук (6 крупных листов)
    • Огурец — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Помидор — 1 Штука (или два маленьких)
    • Курица — 300 Грамм
    • Масло оливковое — По вкусу
    • Специи — По вкусу

    Пошагово

    1. Курицу обжарим на небольшом количестве оливкового масла. Специи - по вкусу. Оставим до полного остывания.
    2. Пока что займемся овощами. Капусту руками рвем на небольшие кусочки, огурцы режем тоненькими кружочками, а помидор - соломкой. Выкладываем все ингредиенты в салатницу.
    3. Лук, если сильно «ядреный», советую замочить ненадолго в винном уксусе. Добавим остывшую курицу вместе с остатками оливкового масла, а также лук и остатки уксуса. Перемешаем и можно подавать!
     



  2. Ibeuowzwe

    Ibeuowzwe Поломошнова Люба

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала овощной салат с куриной грудкой!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  3. Iuqoxpuu

    Iuqoxpuu Алеся

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  4. М_Слепченкова

    М_Слепченкова Слепченкова Маня

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  5. saitova86

    saitova86 Саитова Настасья

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 янв 2017
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  6. kiras

    kiras Шибаева

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  7. Epbhmnaco

    Epbhmnaco Лиза

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  8. Qnqucosv

    Qnqucosv Зина

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 янв 2018
    я слабо разбираюсь в овощном салате с куриной грудкой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
Национальная кухня: