Паста Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю

  1. ДашаК

    ДашаК Даша К

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт пасты Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 79 килокалорий

    Паста Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю

    Простой рецепт пасты Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 79 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Лимонная цедра 1 чайная ложка
    • Паста фузилли 250 г
    • Тыква 2 штуки
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Капуста брокколи 250 г
    • Помидоры черри 2 штуки
    • Зеленый лук 70 г
    • Листья базилика 1 пучок
    • Тертый сыр пармезан по вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте масло, чеснок и лимонную цедру в небольшой миске. Отложите в сторону.
    2. Приготовьте пасту в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой согласно инструкциям на упаковке. Добавьте тыкву и болгарский перец за 4 мин. до окончания готовки. Добавьте брокколи за 3 мин. до окончания готовки. Просушите пасту и овощи, оставьте полстакана воды после варки.
    3. Верните пасту в кастрюлю, добавьте помидоры, зеленый лук, базилик, смесь из масла и влейте воду, оставшуюся после варки пасты.
    4. Готовьте на среднем или маленьком огне, пока помидоры не станут горячими. По желанию подавайте с сыром Пармезан.
     



  2. Саша_О

    Саша_О Омельченко Саша

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  3. Sotcbogeh

    Sotcbogeh Гладилина Людочка

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    очень люблю пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  4. Olmonkv

    Olmonkv Миленина Алеся

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Вкуснятина, обожаю пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ДашаК :)
     
  5. nikishova92

    nikishova92 Никишова Кристина

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  6. Ggamsdno

    Ggamsdno Валя Г

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Посмотрела на фото пасты примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  7. Havrtqaje

    Havrtqaje Грибова

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  8. Yevmozxp

    Yevmozxp Аська

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  9. М_Решетова

    М_Решетова Решетова Маргарита

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Очень своевременно выставлен рецепт. ДашаК, Спасибо!
     
  10. katarinag

    katarinag Гуренко Катарина

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  11. Коренко А

    Коренко А Коренко Анька

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    ДашаК, отличный рецепт пасты примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю, все ингредиенты любимые.
     
  12. Устинова А

    Устинова А Устинова Алеся

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Мы тоже недавно первый раз делали пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  13. shaaf92

    shaaf92 Лера Ш

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 янв 2017
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  14. talalova95

    talalova95 Талалова Женя

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  15. М_Россомагина

    М_Россомагина Россомагина Марта

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  16. Edayidtc

    Edayidtc Манченко Анюта

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июн 2017
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  17. moskalenko83

    moskalenko83 Мила М

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 сен 2017
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
Национальная кухня: