Паста Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю

Пошаговый рецепт пасты Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Паста и пицца
• Сложность рецепта: Несложный рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 30 порций
• Количество калории: 79 килокалорий

Простой рецепт пасты Примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 79 килокалорий.

Ингредиенты на 30 порций

• Оливковое масло 3 столовые ложки
• Чеснок 3 зубчика
• Лимонная цедра 1 чайная ложка
• Паста фузилли 250 г
• Тыква 2 штуки
• Оранжевый сладкий перец 1 штука
• Капуста брокколи 250 г
• Помидоры черри 2 штуки
• Зеленый лук 70 г
• Листья базилика 1 пучок
• Тертый сыр пармезан по вкусу

Пошагово

1. Смешайте масло, чеснок и лимонную цедру в небольшой миске. Отложите в сторону.
2. Приготовьте пасту в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой согласно инструкциям на упаковке. Добавьте тыкву и болгарский перец за 4 мин. до окончания готовки. Добавьте брокколи за 3 мин. до окончания готовки. Просушите пасту и овощи, оставьте полстакана воды после варки.
3. Верните пасту в кастрюлю, добавьте помидоры, зеленый лук, базилик, смесь из масла и влейте воду, оставшуюся после варки пасты.
4. Готовьте на среднем или маленьком огне, пока помидоры не станут горячими. По желанию подавайте с сыром Пармезан.

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

очень люблю пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Вкуснятина, обожаю пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, ДашаК

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

Посмотрела на фото пасты примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

Очень своевременно выставлен рецепт. ДашаК, Спасибо!

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

ДашаК, отличный рецепт пасты примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю, все ингредиенты любимые.

 

Мы тоже недавно первый раз делали пасту примавера, требующая для приготовления всего одну кастрюлю. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?