Овощные рулетики под соусом

  1. sarkisyan86

    sarkisyan86 Саркисян Танюша

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт овощных рулетиков под соусом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 150 килокалорий

    Овощные рулетики под соусом

    Простой рецепт овощных рулетиков под соусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 150 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морковь 2 штуки
    • Краснокочанная капуста ½ штуки
    • Водоросли хидзики 3 столовые ложки
    • Цукини 1 штука
    • Свежий красный перец 1 штука
    • Оливковое масло по вкусу
    • Неферментированный соевый соус по вкусу
    • Темно - красные водоросли по вкусу
    • Соевый соус по вкусу
    • Лимонная трава 1 столовая ложка
    • Лук - шалот по вкусу
    • Имбирь по вкусу

    Пошагово

    1. Замочите водоросли хидзики на 30 минут в воде.
    2. Замаринуйте несколько капустных листьев в смеси оливкового масла и неферментированного соевого соуса на 40 минут.
    3. Нашинкуйте оставшуюся капусту, нарежьте полосками цукини и перец, натрите морковь.
    4. Заверните измельченные овощи в маринованные капустные листья и сверху скрепите полосками шнитт - лука.
    5. Для соуса смешайте соевый соус, имбирь и мелко нарезанный лук - шалот.
    6. Подавайте в небольших мисочках.
     



  2. zh_sofiya

    zh_sofiya Железова София

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 янв 2017
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об овощных рулетиках под соусом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  3. Quneilupq

    Quneilupq Чепайкина

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    21 янв 2017
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
Национальная кухня: