Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами

  1. Гладышева О

    Гладышева О Оля Г

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016

    Пошаговый рецепт спринг-ролла из омлета со свининой и овощами с фото.
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 321 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами

    Готовится это блюдо легко и получается очень сытным. Такой спринг-ролл можно съесть даже на ужин.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Яйца 6 шт.
    • Кунжутное масло 1 ч. л.
    • Арахисовое масло 1 ст. л.
    • Свинина (пропущенная через мясорубку) 500 г
    • Чеснок (раздавленный) 2 зубчика
    • Соус Хойсин 1/1, чашки
    • Замороженные овощи в пакете 420 г
    • Кориандр 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Смешать яйца и кунжутное масло в миске.
    2. Разогреть сковороду (антипригарную) на среднем огне. Добавить 1 чайную ложку арахисового масла, чтобы оно покрыло всю поверхность сковороды. Налить 2-3 столовые ложки смеси яйца в сковородку. Готовить в течение 30 секунд. Осторожно перевернуть и готовить еще в течение 20 секунд. Переложить в тарелку и накрыть. Из оставшейся яичной смеси приготовить еще 8 омлетов.
    3. Разогреть оставшееся арахисовое масло в воке на сильном огне. Добавить свиной фарш. Жарить в течение 3 минут или до тех пор пока фарш не изменит цвет.
    4. Добавить чеснок и жарить в течение 1 минуты.
    5. Добавить соус Хойсин и жарить в течение 2 минут.
    6. Добавить овощи в во и жарить до готовности.
    7. Поместить 1 омлет на тарелку. В центр выложить 1/1, смеси из фарша. Свернуть в ролл.
    8. Повторить то же самое с остальными омлетами.
    9. Смешать соус Хойсин и 2 чайные ложки холодной воды в миске. Подавать роллы из омлета, полив соусом и посыпав сверху кориандром.
     



  2. Элона_К

    Элона_К Кубовская Элона

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  3. a_yulya

    a_yulya Апельсинка Юля

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  4. hooeh

    hooeh Member

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    АААААА как вкусно глядя на спринг-ролл из омлета со свининой и овощами слюнки потекли ручьем!!:D
     
  5. a_alena

    a_alena Асеева Алена

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
Национальная кухня: