Зеленый коктейль с дыней

  1. s_zina

    s_zina Сабельникова Зина

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт зеленого коктейля с дыней с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Коктейли
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Повод: На скорую руку

    Зеленый коктейль с дыней

    Сладкий и вкусный коктейль с большим количеством зелени. Приветствуются листья салата и шпинат. Фантазируйте и будьте здоровы!

    Коктейль очень простой в приготовлении. Очищаем дыню, режем и кладем с зеленью в комбайн или блендер. Измельчаем. Пьем. Удачи!

    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 5 порций

    • Дыня — 150 Грамм
    • Вода — 150 Миллилитров
    • Зелень — 1 Пучок (у меня листья салата и морковная ботва)

    Пошагово

    1. Подготовим продукты.
    2. Дыню очищаем от семян и кожуры. Режем небольшими кусочками.
    3. В чашу измельчителя кладем дыню и зелень, наливаем (если нужно) воду.
    4. Измельчаем ингредиенты до состояния смузи.
     



  2. Fumueocom

    Fumueocom Просянок Лера

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    какая вкусняшка!
     
  3. lizak

    lizak Харитоненко

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. Ксюха_Я

    Ксюха_Я Ксюха Я

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 мар 2017
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  5. Едживадзе И

    Едживадзе И Ириша

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 дек 2017
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  6. Eoeqkbjyl

    Eoeqkbjyl Апарина

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  7. Рита_К

    Рита_К Курзыкина Рита

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  8. Opdzgmep

    Opdzgmep Александра П

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Регистрация
    27 янв 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
Национальная кухня: