Зеленый коктейль с дыней

Пошаговый рецепт зеленого коктейля с дыней с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 76 килокалорий
• Повод: На скорую руку

Сладкий и вкусный коктейль с большим количеством зелени. Приветствуются листья салата и шпинат. Фантазируйте и будьте здоровы!

Коктейль очень простой в приготовлении. Очищаем дыню, режем и кладем с зеленью в комбайн или блендер. Измельчаем. Пьем. Удачи!

Количество порций: 1-2

Ингредиенты на 5 порций

• Дыня — 150 Грамм
• Вода — 150 Миллилитров
• Зелень — 1 Пучок (у меня листья салата и морковная ботва)

Пошагово

1. Подготовим продукты.
2. Дыню очищаем от семян и кожуры. Режем небольшими кусочками.
3. В чашу измельчителя кладем дыню и зелень, наливаем (если нужно) воду.
4. Измельчаем ингредиенты до состояния смузи.

 

какая вкусняшка!

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.