Овсянка на завтрак без варки

  1. Ксюша_Ч

    Ксюша_Ч Чекашова Ксюша

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт овсянки на завтрак без варки с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 257 килокалорий

    Овсянка на завтрак без варки

    Простой рецепт овсянки на завтрак без варки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 257 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Овсяные хлопья Геркулес 3 ст. ложк
    • Сливки 70 мл.
    • Изюм 1 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу

    Пошагово

    1. Есть несколько причин, по которым я ежедневно готовлю эту кашу. Во - первых, я не люблю молочную кашу - размазню, а кишечник по утрам требует геркулеса. Во - вторых, меня раздражает мытье кастрюлек. И, наконец, обычно я собираюсь на работу в цейтноте. Если ваше утро похоже на мое - покупайте геркулес. Самый обыкновенный, главное - чтобы крупа была чистой.
    2. Готовить эту традиционную утреннюю кашу можно в небольшой стеклянной банке с крышкой или в пластиковом контейнере (я использую баночки для йогуртницы). Вечером, перед тем, как отправиться спать, засыплем в банку три столовых ложки сухого геркулеса и столовую ложку изюма.
    3. Добавим 50-70 мл сливок. Немного посолим. Сладкоежки, возможно, добавят немного сахарного песка или меда. Перемешаем. Закроем крышкой и уберем на ночь в холодильник.
    4. Утром разогреваем геркулесовую кашу в микроволновке в течение минутки. Если заменять сливки простым коровьим молоком, топленым молоком, йогуртом, ряженкой, кефиром, киселем, компотом и т. д., а изюм - курагой, черносливом, свежими или замороженными ягодами и фруктами, каждый день у нас будет каша с новым, не набившим оскомину вкусом. Только аккуратнее с кислыми фруктами (киви, например): их следует заливать кисломолочными продуктами, молоко свернется. С наступающим приятным аппетитом!
     



  2. Izeoouanb

    Izeoouanb Глинченко Алена

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали овсянку на завтрак без варки. Спасибо за рецепт!
     
  3. МарианнаР

    МарианнаР Рожок Марианна

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. sofiyai

    sofiyai Иванова

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик овсянки на завтрак без варки
     
  5. МилаД

    МилаД Демяненко Мила

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик овсянки на завтрак без варки.
    Ксюша_Ч, спасибо!!!
     
  6. Coewwouoe

    Coewwouoe Таня П

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об овсянке на завтрак без варки зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  7. Rzrdoleb

    Rzrdoleb Алексиэль Маша

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 ноя 2017
    @Ксюша_Ч, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить овсянку на завтрак без варки по этому простому рецептику.
     
  8. fortuna91

    fortuna91 Анастасия

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Я теперь просто обязана приготовить овсянку на завтрак без варки
     
Национальная кухня: