Диетическая картошка

Пошаговый рецепт диетической картошки с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Гарниры
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 144 килокалорий
• Повод: На обед

Диета совсем не означает, что блюдо должно быть невкусным. Оно может и получится у нас ароматным и вкусным! Смотрим рецепт диетической картошки.

Картофель чистим и отвариваем. Из масла, зелени и перца готовим соус. Поливаем соусом готовый картофель и подаем. Удачи и приятного аппетита!

Количество порций: 6

Ингредиенты на 6 порций

• Картофель — 1 Килограмм
• Зелень любая — По вкусу
• Соль — 2 Грамма
• Перец черный молотый — 2 Грамма
• Сливочное масло — 20 Грамм
• Растительное масло — 30 Миллилитров

Пошагово

1. Картофель очистить от кожуры. Нарезать на скибки. Поместить в кастрюлю и залив водой, отварить до готовности. В конце варки посолить по вкусу.
2. В микроволновке растопите сливочное масло.
3. К растопленному маслу влейте оливковое. Перемешайте.
4. Добавьте измельченную зелень, черный молотый перец и снова перемешайте.
5. Отварной картофель полить полученным соусом.
6. Подайте картофель к столу. Картофель такой вкусный, что и мясной составляющей особо не нужно.

 

Спасибо большое! Буду пробовать!

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на диетическую картошку (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

Готовила вчера диетической картошки по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже диетическая картошка получается здорово!