Цветная капуста запеченная в духовке с яйцом

  1. Ezpilepf

    Ezpilepf Ябковська

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты запеченной в духовке с яйцом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 290 килокалорий
    • Повод: На обед

    Цветная капуста запеченная в духовке с яйцом

    Цветную капусту запеченную в духовке с яйцом я пробовала у своей подруги, которая любит все запекать. И правда, это так удобно! Собрал продукты в форму, залил заправкой, поставил в духовку и все!

    Цветная капуста запеченная в духовке с яйцом прекрасно подходит для легкого ужина, а также может быть представлена как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Кукуруза и морковь делает цветную капусту запеченная в духовке с яйцом красивым нарядным блюдом. Можно вниз запеканки положить тонкий слой толченого картофеля или добавить мясной фарш. Много вариантов цветной капусты запеченной в духовке с яйцом можно придумать и приготовить из того, что у вас есть в холодильнике. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 4-5

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цветная капуста — 1 Штука
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Морковь — 1 Штука (средняя)
    • Молоко — 1 \2 Стаканов
    • Кукуруза — 50-70 Грамм
    • Зелень — По вкусу
    • Сливочное масло — 2-3 Ст. ложек
    • Сыр — По вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить продукты.
    2. Капусту разобрать на соцветия, отварить морковь и капусту до готовности.
    3. Бульон слить, еще пригодится. Овощи охладить.
    4. Яйцо взболтать с солью, муку перемешать с молоком. Смешать яйца, молоко и бульон.
    5. Форму смазать сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями.
    6. Капусту и морковь порезать на кусочки, выложить на противень, добавить кусочки сливочного масла, залить подготовленной заливкой.
    7. Запекать 30 минут при 180 градусах. За 3 минуты до окончания положить кусочки сыра.
    8. Приятного аппетита!
     



  2. zhenikhova92

    zhenikhova92 Саша Ж

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    5 май 2017
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Ezpilepf
     
  3. Egilqzom

    Egilqzom Опасно Таня

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 авг 2017
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже цветная капуста запеченная в духовке с яйцом получается здорово!
     
  4. Ташбаева Л

    Ташбаева Л Ляля Т

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    28 фев 2018
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
Национальная кухня: