Запеканка из кабачка с зерненым творогом

Пошаговый рецепт запеканки из кабачка с зерненым творогом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 193 килокалорий

Простой рецепт запеканки из кабачка с зерненым творогом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 193 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Молодые кабачки 400 г
• Зернистый творог 150 г
• Яйцо куриное 2 штуки
• Пшеничная мука 4 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Прованские травы по вкусу
• Натуральный йогурт 150 г
• Чеснок по вкусу
• Зелень 1 пучок

Пошагово

1. Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 30 минут, чтобы выделился сок. Затем хорошо отжать, сок вылить.
2. Яйца взбить, добавить творог, соль, сушеные травы и муку, смешать с отжатым кабачком. Хорошо все перемешать, вылить с смазанную маслом форму. Запекать при температуре 180 градусов 30–40 минут.
3. Для соуса смешать йогурт, давленный чеснок, соль, зелень и приправить все перцем.

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото запеканки из кабачка с зерненым творогом очень аппетитно выглядит!!!

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.