Пошаговый рецепт зеленого коктейля с горохом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 60 килокалорийПовод: На скорую рукуРасскажу, как сделать зеленый коктейль с горохом в домашних условиях. Получается очень полезный и оригинальный напиток, который, к тому же, помогает очистить организм, похудеть и оздоровиться. Основное преимущество этого диетического рецепта приготовления зеленого коктейля с горохом в том то, что его с удовольствием употребляют даже детки! Обычно их не заставишь так просто скушать зелень и овощи, а такой коктейль они пьют с удовольствием. Да и взрослым он принесет только пользу. Рекомендую!Количество порций: 1-2Ингредиенты на 1 порцияШпинат — 1-2 ПучковГорошек зеленый — 1 СтаканЯблоко — 1-2 ШтукОгурец — 1 ШтукаВода — По вкусу (чтобы добиться нужной консистенции напитка)Мед — По вкусуЛимонный сок — По вкусуЧерный кунжут — 2 Ст. ложки (для украшения)ПошаговоРецепт простой: смешаем в блендере до однородности сначала шпинат и горошек. Должно получится мелкое пюре или кашица.Дальше добавим огурец, яблоко и половину от всего количества кунжута. Взбиваем до однородности, постепенно вливая мед, лимонный сок и воду.Когда консистенция и вкус вас удовлетворят, разливайте коктейль по стаканам.Посыпаем оставшимися зернышками — и подаем к столу!
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту зеленого коктейля с горохом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
