Запеченный минтай

  1. Erfeatci

    Erfeatci Людмила В

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016

    Пошаговый рецепт запеченного минтая с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 10 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Повод: На обед

    Запеченный минтай

    Запеченный минтай готовится просто, быстро и легко, а получается блюдо - вкусным и сытным. Вашему вниманию - пошаговый рецепт запеченного минтая с фото, по которому приготовить блюдо сможет каждый!

    Рецепт запеченного минтая с фото расскажет вам, как за достаточно короткое время (чуть больше часа) и без больших усилий приготовить очень вкусное блюдо. Кстати, рыба минтай - рыба диетического толка, в ней нет жира, и стоит она сравнительно не дорого. Так что - рецепт запеченного минтая действительно может быть полезным для каждой хозяйки. Желаю удачи в приготовлении!

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Минтай — 800 Грамм (филе)
    • Лук — 1 Штука
    • Картофель — 4 Штуки
    • Сметана, майонез — 100-150 Грамм
    • Сыр — 50-100 Грамм
    • Соль, перец — - По вкусу

    Пошагово

    1. Размораживаем филе минтая, промываем, высушиваем, нарезаем на кусочки и выкладываем в форму для выпекания, посолив и поперчив по вкусу.
    2. Кольцами и полукольцами нарезаем лук и укладываем сверху на рыбу.
    3. Далее укладываем нарезанный слайсами картофель, хорошенько солим его и обмазываем смесью из сметаны и майонеза (для остроты вкуса - в смесь можно добавить мелко нарубленного чеснока).
    4. Накрываем форму фольгой и отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Затем снимаем фольгу, посыпаем натертым сыром и запекаем еще 10-15 минут. И наше блюдо готово!
     



  2. Esibifraz

    Esibifraz Куряча

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    @Erfeatci, умничка!
    Какой аппетитный рецептик запеченного минтая сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. Umoeoxoo

    Umoeoxoo Иксанова Даша

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 мар 2017
    замечательный рецепт! В моей семье любят запеченного минтая
    Спасибо за прекрасную идею
     
  4. Faodcuiaw

    Faodcuiaw Бьюс Вита

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  5. jkiohxei

    jkiohxei Member

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  6. ЕваЛ

    ЕваЛ Лангенс Ева

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 янв 2018
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт запеченного минтая!
     
Национальная кухня: