Пошаговый рецепт утреннего фруктового коктейля с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Детское менюСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 36Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 125 килокалорийПростой рецепт утреннего фруктового коктейля домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 36. Содержит всего 125 килокалорий.Ингредиенты на 3 порцииБананы 1 штукаЗамороженная клубника 1 стаканКонцентрированный апельсиновый сок ¼ стаканаОбезжиренное молоко 1,25 стаканаЭкстракт миндаля ¼ чайной ложкиПошаговоВ блендере смешайте очищенный и порезанный на кусочки банан, замороженную клубнику, концентрат апельсинового сока, молоко и экстракт миндаля. Измельчите до однородной массы, разлейте по бокалам и сразу подавайте.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже утренний фруктовый коктейль получается здорово!