Овощное рагу по‑сицилийски с кедровыми орехами

  1. Yokcbyana

    Yokcbyana Кухтина

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт овощного рагу по‑сицилийски с кедровыми орехами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 248 килокалорий

    Овощное рагу по‑сицилийски с кедровыми орехами

    Простой рецепт овощного рагу по‑сицилийски с кедровыми орехами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 248 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Баклажаны 2 штуки
    • Соль 2 столовые ложки
    • Фенхель 1 головка
    • Растительное масло 4 стакана
    • Кедровые орехи ¼ стакана
    • Оливковое масло ¼ стакана
    • Красный лук 1 головка
    • Перец чили 2 штуки
    • Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
    • Паприка ¼ чайной ложки
    • Помидоры 1 стакан
    • Винный уксус ½ стакана
    • Сахар 3 столовые ложки
    • Сушеная клюква с сахаром ¼ стакана
    • Деревенский хлеб по вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте баклажаны с 2 ст. л. соли в дуршлаге, установленном над миской; охладите в течение 3—10 часов.
    2. Переложите баклажаны на кухонное полотенце, скрутите полотенце, чтобы выжать излишки жидкости. Соедините баклажаны, фенхель и растительное масло комнатной температуры в большой тяжелой сковороде.
    3. Обжаривайте овощи в течение 20—25 минут, изредка помешивая, до появления золотистой корочки на баклажане и размягчения фенхеля. Переложите овощи на бумажные полотенца, чтобы избавиться от излишков масла; дайте слегка остыть.
    4. Тем временем обжарьте кедровые орехи в небольшой сковороде на среднем огне, часто помешивая, до темно - золотистого цвета около 4 минут. Переложите на блюдо.
    5. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук, чили и чеснок, обжаривайте 6—8 минут, изредка помешивая, до золотистой корочки. Добавьте паприку и обжаривайте около 1 минуты до появления приятного аромата.
    6. Добавьте помидоры, уксус и сахар; доведите до кипения, помешивайте до растворения сахара. Добавьте орехи, клюкву и баклажаны. Перемешивайте до тех пор, пока вся масса не прогреется и не будет покрыта соусом; посолите. Дайте остыть; подавайте с хлебом.
     



  2. Fedsixe

    Fedsixe Люда

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 май 2017
    хороший рецепт. Спасибо
     
  3. Nenkatq

    Nenkatq Лавринюк Анюта

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 янв 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
Национальная кухня: