Пошаговый рецепт жиросжигающего зеленого коктейля с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 215 килокалорийПростой рецепт жиросжигающего зеленого коктейля домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 215 килокалорий.Ингредиенты на 1 порцияКиви 1 штукаЛимоны 2 кускаПетрушка 7 стеблейСвежая мята 6 стеблейПошаговоОчистим и разрежем на 4–5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас, как у меня, нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку (хвостики обрезаем).Разбираем мяту на листики — листики отправляем к киви, а стебельки — в мусор. По желанию добавляем мед.Добавляем воду и измельчаем все в пюре.Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся. Пьем сразу же.100 мл чистой, не газированной воды. По желанию 1–2 чайные ложки меда (но не сахара!).
Жиросжигающий зеленый коктейль готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о жиросжигающем зеленом коктейле зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
