Пошаговый рецепт омлета со стручковой фасолью и луком с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 242 килокалорийПростой рецепт омлета со стручковой фасолью и луком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 242 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииЯйцо куриное 3 штукиЗеленая стручковая фасоль (замороженная) 300 гЛук 30 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуОливковое масло по вкусуТвердый сыр 30 гПошаговоСтручковую фасоль размораживаем, смазываем сковороду оливковым маслом, выкладываем на нее фасоль и жарим 3 минуты.Добавляем к фасоли мелко порезанный зеленый лук, продолжаем жарить еще 3 минуты.В это время взбиваем яйца с солью и перцем, добавляем тертый сыр.Выливаем получившуюся смесь на фасоль с луком, закрываем крышкой и доводим до готовности на медленном огне.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об омлете со стручковой фасолью и луком зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на омлет со стручковой фасолью и луком (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
