Запеканка из гречки и курицы

Пошаговый рецепт запеканки из гречки и курицы с фото.

• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 2 ч
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 165 килокалорий
• Повод: На обед

Запеканка из гречки и курицы - козырное блюдо моей тети. Она любит сооружать различные шедевры из разных продуктов. Вот один из хороших рецептов из куриного филе, который можно легко приготовить!

Запеканка из гречки и курицы - очень питательная и вкусная. Кроме того, способ запекания - гораздо полезнее для здоровья. В связи с тем, что в приготовлении блюда используются сырые продукты, то обязательно проверьте готовность запеканки и достаточно ли вы налили воды, чтоб гречка хорошо приготовилась. Успехов и приятного аппетита!

Количество порций: 6-8

Ингредиенты на 6 порций

• Филе курицы — 800-900 Грамм
• Гречка — 2 Стакана
• Лук — 2 Штуки
• Чеснок — 2 Зубчика
• Тертый сыр — 2 Стакана
• Вода — 2 Стакана
• Сметана — 220 Грамм
• Соль, перец — По вкусу

Пошагово

1. Подготовить продукты.
2. Гречку промыть и уложить в форму.
3. Уложить слой лука.
4. Уложить слой чеснока.
5. На подсоленный лук уложить филе курицы.
6. Посолить, поперчить. Намазать курицу сметаной и залить водой.
7. Сверху уложить сыр.
8. Запекать при 180 градусах час.
9. Приятного аппетита!

 

@Lvzonpou, спасибо за новый вариант запеканки из гречки и курицы.
Нужно будет обязательно попробовать

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!