Пошаговый рецепт чернично-бананового коктейля на кефире с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: КоктейльСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 8 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 88 килокалорийВкусный и легкий коктейль отлично выступит в роли легкого ужинаОчень быстро и просто готовить. вкусно, полезно, освежает в жару.Вкусный, освежающий и полезный коктейль. Прост и быстр в приготовлении.Ингредиенты на 2 порцииЧерника 100 грБананы 1 шт.Апельсины 2 шт.Кефир 200 млМороженое 200 грМёд 2 чайн. л.ПошаговоЧернику моем, банан очищаем и режем кружочками.Апельсины моем, режем попалам, отжимаем сок.Банан, чернику, апельсиновый сок, мед и кефир смешиваем в блендере, добавляем 2 кружочка мороженого и смешиваем еще раз. Взбиваем смесь в миксере.Коктейль разливаем в 300-граммовые стаканы, кладем сверху по кружочку мороженого, украшаем ягодами черники, долькой апельсина, подаем с соломинкой.
