Пошаговый рецепт овсянки с бананами в банке с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 189 килокалорийПростой рецепт овсянки с бананами в банке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 189 килокалорий.Ингредиенты на 1 порцияОвсяные хлопья ¼ стаканаМолоко ⅓ стаканаБананы ¼ стаканаПошаговоПеремешанные в блендере бананы и молоко добавляем овсяным хлопьям.Добавляем фрукты, ягоды по вкусу, плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.Вариант наполнения №1: 1 столовая ложка апельсинового джема; 1 чайная ложка мёда; 0,25 чашки осушенных нарезанных мандаринов.Вариант наполнения №2: 0,5 порубленного банана, 2 ст. л грецких орехов, мед по вкусуВариант наполнения №3: 1 столовая ложка какао - порошка; 1 чайная ложка мёда; 0,25 чашки нарезанных спелых бананов.Вариант наполнения №4: 0,5 чайной ложки корицы; 1 чайная ложка мёда; 0,25 стакана яблочного пюре кусочки свежего яблока по вкусу.Овсяные хлопья нежные, не быстрого приготовления
Овсянка с бананами в банке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
@Tocdutu, рецепт овсянки с бананами в банке ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
