Паровая спаржа с дипом из шпината и фундука

  1. Iqeixzels

    Iqeixzels Полевских Рая

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт паровой спаржи с дипом из шпината и фундука с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо, закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 25 мин
    • Время приготовления: 7 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 329 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин

    Паровая спаржа с дипом из шпината и фундука

    Овощи и соусы-дипы для их обмакивания – прекрасная закуска для домашнего ужина в романтической обстановке. Наше поэтическое сочетание признанных афродизиаков – изысканной спаржи и нежного шпината – не оставит равнодушными ни мужские, ни женские сердца…

    Ингредиенты на 4 порции

    • 500 г зеленой спаржи
    • большой пучок свежих листьев шпината
    • горсть сырого очищенного фундука
    • 40–60 г пармезана
    • 3–4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • соль

    Пошагово

    1. У спаржи очистите при помощи ножа для чистки овощей нижнюю, жесткую часть
    2. стебля (самый конец отрежьте). Уложите в пароварку и от варите, 5–7 мин.
    3. Фундук обжарьте на сухой горячей сковороде, постоянно помешивая. Слегка
    4. остудите, заверните в полотенце и хорошенько покатайте орехи между слоями
    5. ткани, чтобы удалить кожицу.
    6. Для соуса сложите в блендер промытый шпинат, добавьте масло, щепотку соли и превратите в однородное пюре. Затем добавьте очищенный фундук, сыр и продолжайте измельчать еще 8–10 сек. Если дип получится слишком густым,
    7. можете добавить в него еще немного масла или теплой воды.
    8. Выложите теплую спаржу на подогретое блюдо, соус раз ейте по индивидуальным мисочкам, поставьте их рядом со спаржей и подавайте.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Спаржу для этого рецепта лучше взять зеленую. Если вы хотите приготовить белую спаржу, непременно добавьте в дип тертый твердый овечий сыр – он подчеркнет ее благородный вкус, а фундук замените кедровыми орехами. Этот соус можно подать не только к спарже, но и к баклажанам и перцам на гриле, намазать им ломтики поджаренного хлеба или заправить пасту. Кто не боится более острого вкуса, вместо шпината может взять кресс-салат.

     



  2. f_tomara

    f_tomara Фазлиахметова Томара

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    выглядит очень аппетитно
     
  3. eufajku

    eufajku Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 фев 2017
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. Ouavabe

    Ouavabe Шулепова Тася

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  5. sh_lyudochka

    sh_lyudochka Шавард Людочка

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Надо попробовать приготовить паровую спаржу с дипом из шпината и фундука
     
  6. Yupfawl

    Yupfawl Цикуненко Софья

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 июл 2017
    спасибо! Беру в закладки.
     
Национальная кухня: