Свекольный смузи

Пошаговый рецепт свекольного смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 208 килокалорий

Простой рецепт свекольного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 208 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Свекла 1 штука
• Киви 2 штуки
• Яблоко ½ г
• Сливы 1 г

Пошагово

1. Очистить свеклу и киви от кожуры.
2. Очищенные свеклу и киви нарезать на небольшие кусочки. Затем нарезать яблоко и сливу.
3. Все ингридиенты поместить в блендер и перемешивать на средней скорости.
4. Если смузи Вам показался слишком густым, добывьте немного воды.

Данный напиток способствует очищению печени и укрепляет иммунитет.

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант свекольного смузи

 

вы там знаете толк в еде

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Спасибо большое! Буду пробовать!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

@Гала_Т, умничка!
Какой аппетитный рецептик свекольного смузи сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!