Инволтини из рыбы-меч

  1. a_alesya

    a_alesya Ауэр Алеся

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт инволтини из рыбы-меч с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 836 килокалорий

    Инволтини из рыбы-меч

    Простой рецепт инволтини из рыбы-меч домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 53. Содержит всего 836 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рыба - меч 1 кг
    • Лимоны 3 штуки
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 3 зубчика
    • Каперсы 2 столовые ложки
    • Маслины без косточек 10 штук
    • Толченые сухари 120 г
    • Тертый сыр пармезан 35 г
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Свежий лавровый лист 24 штуки
    • Белый лук 2 головки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Нарежьте рыбу на 4 куска по 5 см. Каждый кусок разрежьте по горизонтали на 4 части. Положите каждый кусок между 2 кусками пленки и слегка прокатайте скалкой. Разрежьте каждый кусок пополам, чтобы получилось 32 шт.
    2. С лимонов срежьте цедру и разрежьте ее на 24 кусочка. Выжмите из лимонов сок, чтобы хватило на 3 столовые ложки.
    3. Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде, добавьте мелко нарезанные репчатый лук и чеснок и готовьте на среднем огне 2 минуты. Переложите в миску с нарезанными каперсами, нарезанными маслинами, пармезаном, сухарями и петрушкой. Посолите, добавьте слегка взбитое яйцо и хорошо перемешайте.
    4. Распределите начинку по рыбным кусочкам и масляными руками сверните в конвертики. Наденьте по 4 конвертика на деревянную палочку, чередуя с лавровыми листьями, цедрой лимона и кусками белого лука.
    5. Смешайте оставшееся масло с лимонным соком. Разогрейте гриль и обжарьте конвертики по 3-4 минуты с каждой стороны, смазывая лимонным маслом. Подавайте, полив лимонным соком.
     



  2. Харлова О

    Харлова О Харлова Ольга

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 апр 2017
    Надо попробовать
     
  3. Ememcnvgu

    Ememcnvgu Самуйленко Зина

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала инволтини из рыбы-меч первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  4. ЛюбаО

    ЛюбаО Одоева Люба

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. boeuugoi

    boeuugoi Member

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, a_alesya
     
  6. ГаляБ

    ГаляБ Блинникова Галя

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Какой замечательный рецепт инволтини из рыбы-меч - яркий, красочный и аппетитный!
     
Национальная кухня: