Жареный пак-чой с мирином и лимонной цедрой

  1. Uoiexsue

    Uoiexsue Катерина

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт жареного пак-чой с мирином и лимонной цедрой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 114 килокалорий

    Жареный пак-чой с мирином и лимонной цедрой

    Простой рецепт жареного пак-чой с мирином и лимонной цедрой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 52. Содержит всего 114 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Салат мини пак - чой 550 г
    • Масло канолы 4 чайные ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Крупная соль по вкусу
    • Измельченные листья эстрагона 1,5 чайные ложки
    • Тертая лимонная цедра ½ чайной ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Мирин 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Хорошо промойте пак - чой и разделите на листья.
    3. В форме смешайте листья пак - чоя, масло, измельченный чеснок и немного соли. Отправьте в духовку, иногда помешивая, примерно 6 минут до мягкого состояния, но слегка хрустящей серединки листьев.
    4. Тем временем, в миске смешайте лимонную цедру, лимонный сок, эстрагон, мирин и немного черного перца.
    5. Выложите пак - чой на блюдо и сбрызните заправкой.
     



  2. Iceyroq

    Iceyroq Жуликова Марианна

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 фев 2017
    уверена маме понравится
    все любители жареного пак-чой с мирином и лимонной цедрой оценили!
     
  3. Ukaoetj

    Ukaoetj Кайданов Алеся

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  4. dubograi76

    dubograi76 Дубограй Тоня

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 янв 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  5. СофияЗ

    СофияЗ София

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    я слабо разбираюсь в жареном пак-чой с мирином и лимонной цедрой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  6. Nkgiaiir

    Nkgiaiir Маша Г

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Жареный пак-чой с мирином и лимонной цедрой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  7. Лаптенок В

    Лаптенок В Варя Л

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    мммммммм, вкусняга какая!
     
Национальная кухня: