Печеные дольки из батата с чили и чесноком

  1. Н_Парака

    Н_Парака Парака Нина

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт печеных долек из батата с чили и чесноком с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 156 килокалорий

    Печеные дольки из батата с чили и чесноком

    Простой рецепт печеных долек из батата с чили и чесноком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 37. Содержит всего 156 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Соус чили с чесноком 1 столовая ложка
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Свежемолотый белый перец 0,125 чайной ложки
    • Батат 700 г

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Хорошо промойте батат и порежьте небольшими дольками (можете очистить — по желанию). Переложите в миску.
    3. Сбрызните батат оливковым маслом, соусом чили, соевым соусом и посыпьте перцем. Хорошо перемешайте и выложите на противень ровным слоем.
    4. Отправьте в духовку примерно на 20–25 минут до готовности и золотистой корочки, периодически помешивая.
     



  2. o_lyudmila

    o_lyudmila Одинцова

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июн 2017
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. Xuioibq

    Xuioibq Харитонкина Марианна

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 фев 2017
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
Национальная кухня: