Соус из авокадо

  1. ЛюдочкаС

    ЛюдочкаС Сачик Людочка

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016

    Пошаговый рецепт соуса из авокадо с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 120 килокалорий

    Соус из авокадо

    Соус из авокадо - вегетарианский, диетический, вкусный и просто полезный соус, который может украсить любое блюдо. Полезные свойства авокадо безграничны, поэтому встречайте!

    Соус из авокадо хорошо подавать со свежими овощами, салатом или луковыми колечками. Этот соус пригоден и для того, чтобы намазывать его на белый хлеб. Также этот соус можно подавать к мясу. Но я предпочитаю употреблять его с постными и вегетарианскими салатами. Желаю приятного аппетита!

    Количество порций: 5-7

    Ингредиенты на 5 порций

    • Обезжиренные сливки — 1 Чашка
    • Нежирная сметана — 0,5 Чашки
    • Майонез — 1/1, Чашки
    • Авокадо — 1 Штука
    • Петрушка — 1/1, Стакана
    • Лимон — 1 Штука
    • Чеснок — 3-4 Зубчиков
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Перец — - По вкусу

    Пошагово

    1. Кухонным комбайном или при помощи блендера размельчить кусочки авокадо, предварительно сняв с него кожицу, петрушку, предварительно ее промыв и высушив, сметану, сливки, майонез, сок лимона, соль, перец и чеснок.
    2. Смешивать все на высокой скорости, пока все ингредиенты не превратятся в однородную, густую массу. Добавьте нужных приправ.
    3. Когда блендер или кухонный комбайн все размельчит соус из авокадо готов! Перелейте его в соусницу или чашку.
     



  2. p_lyuda

    p_lyuda Платонова Люда

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  3. konopelko83

    konopelko83 Конопелько Диана

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    какой интересный рецепт соуса из авокадо:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  4. shama98

    shama98 Алеся Ш

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  5. М_Ивлева

    М_Ивлева Мая

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
Национальная кухня: