Тыквенно-рисовая запеканка

  1. Epioocluo

    Epioocluo Джульетта

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт тыквенно-рисовой запеканки с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 28 килокалорий
    • Повод: Вегетарианские

    Тыквенно-рисовая запеканка

    Очень вкусная запеканка для любителей риса и тыквы. Никогда бы раньше не подумала,что такое сочетание  может быть таким вкусным.Теперь такая запеканка одна из моих фаворитов.

    Ингредиенты на 4 порции

    • тыква — 350 г
    • рис — 1 стак.
    • помидоры — 2-3 шт
    • лук репчатый — 1 шт
    • болгарский перец (лучше красный) — 1 шт
    • оливковое масло — 2 ст. л.
    • сметана — 150 г
    • яйцо — 2 шт
    • паприка молотая — 1 ч. л.
    • твёрдый сыр — 150 г
    • укроп, петрушка — по вкусу
    • чёрный перец, соль — по вкусу

    Пошагово

    1. Болгарский перец порезать кубиками/Сварить рис в слегка подсоленной воде, смешать его с потертой на средней терке тыквой. Добавить к тыкве лук, предварительно припущенный на оливковом масле. Смешать с основной массой порезанные перец и зелень. Затем, добавить соль, перец, специи. Выложить в форму для выпечки. Яйца и сметану взбить, посолить и залить запеканку. Сверху выложить кружки помидоров, присыпать тертым сыром. Запекать при температуре 200 градусов, в течении получаса. Когда будет готово, подержать запеканку в выключенной духовке еще минут 15.Разложить по тарелкам и подавать.
    2. Приятного аппетита!
     



  2. Earafyjeu

    Earafyjeu Романофф Рая

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  3. Ahaeoiog

    Ahaeoiog Танюша

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Надо попробовать
     
  4. balicheva94

    balicheva94 Баличева Надежда

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  5. smetanina79

    smetanina79 Сметанина Ира

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  6. leexp

    leexp Member

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  7. lesyam

    lesyam Малич Леся

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  8. Ujiznqa

    Ujiznqa Охотник

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Когда в первый раз попробовала тыквенно-рисовую запеканку, мне не понравилось.
     
  9. Лида_Б

    Лида_Б Бахристова

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Тыквенно-рисовая запеканка - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  10. Галка_Ж

    Галка_Ж Галка Ж

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  11. Cuiedaa

    Cuiedaa Шувалова Анастасия

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    таким способом обязательно попробуем приготовить тыквенно-рисовую запеканку! спасибо!
     
  12. anastasiyab

    anastasiyab Броншпиц

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Epioocluo, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  13. Рудопысова А

    Рудопысова А Рудопысова Алла

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 дек 2016
    это просто очень вкусно
     
  14. podlipinskaya91

    podlipinskaya91 Подлипинская Надежда

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить тыквенно-рисовую запеканка - очень вкусно!!!
     
Национальная кухня: