Пошаговый рецепт рыбного омлета с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 327 килокалорийПростой рецепт рыбного омлета домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 327 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииЯйцо куриное 4 штукиФиле минтая 200 гМолоко 100 млУкроп по вкусуРастительное масло по вкусуПшеничная мука 20 гПошаговоОбваливаем кусочки филе в муке.Обжариваем с обеих сторон на сковороде с добавлением масла. Если сковорода с антипригарным покрытием, масла потребуется совсем немного.Взбиваем яйца с молоком, добавляем мелко нарезанный укроп.Вливаем получившуюся смесь на сковороду, на которой жарится рыба, солим по вкусу и накрываем крышкой.Можно добавить приправы, которые вы любите.Доводим омлет на небольшом огне до готовности, в среднем 20 минут.Подать готовый омлет можно с дольками лимона.
