Овощное рагу с капустой

  1. vktblooe

    vktblooe Member

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт овощного рагу с капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Овощное рагу
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 232 килокалорий

    Овощное рагу с капустой

    Простой рецепт овощного рагу с капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 232 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морковь 1 штука
    • Кабачки 1 штука
    • Белокочанная капуста ½ штуки
    • Помидоры 2 штуки
    • Растительное масло 15 г
    • Соль щепотка
    • Репчатый лук 1 штука
    • Вода 50 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Влить в сотейник растительное масло.
    2. Мелко порезать лук, обжарить до легкого золотистого цвета.
    3. Морковь измельчить на крупной терке, добавить в сотейник, жарить около 5–7 минут.
    4. Капусту мелко порезать, добавить к моркови, жарить минут 10.
    5. Кабачок почистить, измельчить на крупной терке, добавить в сотейник, жарить около 10 минут, постоянно помешивая.
    6. Помидор порезать, добавить к общей массе.
    7. Посолить, поперчить по вкусу.
    8. Влить воду, все хорошо перемешать и оставить томиться 10 минут под крышкой, уменьшив огонь.

    Количество ингредиентов относительно, так как кто-то любит больше капусту, а кто-то — морковь. Экспериментируйте!

     



  2. Cmuwjoaa

    Cmuwjoaa Люба Г

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    28 фев 2017
    Хороший рецептик! :)
     
  3. ayupte

    ayupte New Member

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Регистрация
    1 фев 2018
    какой интересный рецепт овощного рагу с капустой:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  4. Atipham

    Atipham Гирнинг Диана

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 ноя 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  5. mzdlialg

    mzdlialg Member

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
Национальная кухня: