Апельсиновый тофу

  1. uoolaiuk

    uoolaiuk New Member

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 дек 2016

    Пошаговый рецепт апельсинового тофу с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 365 килокалорий

    Апельсиновый тофу

    Простой рецепт апельсинового тофу домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 365 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тофу 450 г
    • Пшеничная мука 200 г
    • Апельсины 1 штука
    • Коричневый сахар 2 столовые ложки
    • Растительное масло 2 чайные ложки
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Тофу нарезать на кубики. Обмакнуть сначала в муку, затем в соль.
    2. В сковороду налить масло, выложить сыр и обжарить до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце.
    3. Из апельсина выжать сок в сковороду, где жарился сыр. Готовить, пока не загустеет.
    4. Духовку разогреть до 180 градусов. Выложить на противень сыр, полить соусом. При желании посыпать сверху сахаром. Выпекать 15–20 минут.
     



  2. s_lana

    s_lana Силичева

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    Апельсиновый тофу - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  3. О_Шелепало

    О_Шелепало Шелепало Ольга

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 мар 2017
    Вкуснятина, обожаю апельсинового тофу
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, uoolaiuk :)
     
  4. Вика_Щ

    Вика_Щ Щербакова Вика

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    сегодня первый раз готовила апельсинового тофу.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  5. И_Куропаткина

    И_Куропаткина Куропаткина

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 мар 2017
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  6. Refpmyp

    Refpmyp Мартыненко

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 ноя 2017
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
Национальная кухня: