Свинина в соевом соусе

  1. schegrintseva82

    schegrintseva82 Щегринцева Люда

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016

    Пошаговый рецепт свинины в соевом соусе с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий

    Свинина в соевом соусе

    Простой рецепт свинины в соевом соусе европейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1.5 часов. Содержит всего 204 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Свинина 300 г.
    • Соевый соус 100 мл.
    • Кунжут 1 ч. ложк
    • Имбирь сухой молотый 2 г.
    • Перец красный молотый 2 г.
    • Лук зеленый 30 г.

    Пошагово

    1. Хочу поделиться рецептом этого блюда. Свинина получается очень нежной, но немного суховатой. Это блюдо не требует много времени и затрат. Нам потребуются следующие продукты: свинина, соевый соус, кунжут, имбирь, красный перец или паприка, зеленый лук или петрушка. Зеленый лук вымыть и мелко порубить. Зеленый лук - очень полезный. Он богат фитонцидами, а они нужны нам, чтобы не болеть гриппом и простудой. Также он очень полезен при нехватке витаминов, сонливости, улучшает аппетит.
    2. Смешать соевый соус, кунжут, имбирь, перец. Добавить зеленый лук и перемешать. Если соус очень соленый, разведите его небольшим количеством воды. Соевый соус содержит много аминокислот. Употребление соуса улучшает циркуляцию крови, укрепляет сосуды. зеленый лук можно заменить пореем, будет вкуснее.
    3. Свинину обмыть, вытереть насухо и нарезать кубиками. Положить кубики в маринад и оставить на 2 часа в холодильнике. Маринад сделает свинину более сочной и немного острой.
    4. Выложить мясо в форму, маринад слить. Поставить в духовку на 40-50 минут при 180 С.
    5. Подавать с овощами, отварным или жареным картофелем, рисом. Также можно сделать сложный гарнир: из нескольких компонентов. Приятного аппетита!
     



  2. Fetuarpqe

    Fetuarpqe Завизион Евгения

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 дек 2016
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт свинины в соевом соусе станет любимкой
    хочу хочу
     
  3. Орехова Г

    Орехова Г Орехова Галя

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала свинину в соевом соусе!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  4. Л_Лужа

    Л_Лужа Люся Л

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    спасибо за рецепт
    очень люблю свинину в соевом соусе
     
  5. Л_Ушкалова

    Л_Ушкалова Ушкалова Лиса

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    @schegrintseva82, очень интересный вариант свинины в соевом соусе.:)
     
  6. Fpskiis

    Fpskiis Динеро София

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 фев 2017
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  7. ch_valya

    ch_valya Чечнева

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 фев 2018
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  8. bondarenko92

    bondarenko92 Бондаренко Евгения

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13
    Регистрация
    8 фев 2017
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик свинины в соевом соусе
     
  9. Eudouug

    Eudouug Черная Маша

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 май 2017
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
Национальная кухня: