Постный салат с грибами и фасолью

  1. Лера_Ж

    Лера_Ж Жарикова

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт постного салата с грибами и фасолью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Повод: На обед

    Постный салат с грибами и фасолью

    Представляю вам рецепт простого и вкусного салата, который помимо всего прочего еще и полезен. О том, как приготовить постный салат с грибами и фасолью, вы прочтете ниже. Думаю, салат вам понравится.

    Данное блюдо готовится на сковороде и будет слегка тёплым при подаче. Поэтому оно посытнее обычных салатов. Грибы можно использовать те, которые у вас будут, но по классическому варианту это шампиньоны. Если ваша семья придерживается поста, то думаю, что данный кулинарный шедевр будет весьма кстати.

    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 15 порций

    • Шампиньоны — 250 Грамм
    • Белая консервированная фасоль — 1 Штука
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Растительное масло — 2 Ст. ложки
    • Уксус бальзамический — 1 Ст. ложка
    • Тимьян сушеный — 0,5 Чайных ложки
    • Листья шпината — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Лук и чеснок очистите. Далее нарежьте лук тонкими полукольцами, а чеснок измельчите. Грибы помойте и нарежьте пластинами по 5 мм.
    2. Фасоль высыпьте из банки в дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Затем переложите её в миску и перемешайте.
    3. На сковороде разогрейте масло, обжарьте в нём лук (4 минуты), помешивая. После этого добавьте грибы и готовьте до золотистой корочки. За минуту до готовности всыпьте тимьян и фасоль.
    4. На блюдо для подачи уложите помытый шпинат. Сверху на него — ингредиенты из сковороды. Всё полейте уксусом, поперчите и посолите. Приятного аппетита!
     



  2. Aoimitt

    Aoimitt Папко Аня

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  3. Ярымка С

    Ярымка С Светлана Я

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Надо попробовать приготовить постный салат с грибами и фасолью
     
  4. Лешко С

    Лешко С Лешко Снежанна

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  5. Wulwooorw

    Wulwooorw Изотова Анна

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 фев 2017
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. Votoxft

    Votoxft Климчук Ланка

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик постного салата с грибами и фасолью
     
  7. usleeix

    usleeix Member

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 янв 2017
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  8. Катарина_Д

    Катарина_Д Довгая Катарина

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  9. eadhov

    eadhov New Member

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 сен 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю постный салат с грибами и фасолью!!!!
     
  10. Вита_Ж

    Вита_Ж Вита Ж

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 июн 2017
    Сегодня буду готовить!
     
  11. Eaomuuw

    Eaomuuw Лиза Д

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Лера_Ж
     
Национальная кухня: