Пошаговый рецепт коктейля Бананового взрыв с фото. Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 43 килокалорийПовод: На праздничный столРецепт приготовления полезного и сытного коктейля из бананов и молочных продуктов, которые в сочетании с натуральным медом станут вашим любимым полдником или ланчем. Иногда у вас или ваших близких просто нет времени приготовить традиционное славянское блюдо, а потом полноценно и не спеша поесть, однако отказываться от разнообразного рациона опасно для здоровья. Запомните простой коктейль, который можно приготовить за пять минут и выпить еще за две, однако он придаст вам сил и энергии на несколько часов!Количество порций: 1Ингредиенты на 1 порциябанан — 1 Штукамолока — 1 Стакан (нежирного )меда — 2 Ст. ложкитворога — 1/1, СтаканаПошаговоВыбирайте для коктейля самые спелые и сладкие бананы, которые имеют интенсивный желтый цвет или даже покрыты коричневыми точками.Банан необходимо очистить и порезать на несколько частей.Сложить кусочки банана в блендер, влить туда же молоко и хорошенько взбить.Добавить в блендер все оставшиеся компоненты и еще раз взбить до получения полностью однородного напитка.Сразу же перелить получившийся коктейль в стакан и наслаждаться неповторимым. Фруктово - молочным вкусом и полезными калориями.
