Омлет с баклажанами

  1. Ира_Б

    Ира_Б Бойкова Ира

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016

    Пошаговый рецепт омлета с баклажанами с фото.
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль, Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 92 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Ланч

    Омлет с баклажанами

    Простой рецепт омлета с баклажанами авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 92 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • 50 г баклажанов
    • 20 г соуса кимчи (готовый)
    • 40 г кокосового молока
    • 2 яйца
    • 10 г зелени
    • 20 г орехов кешью
    • 2 г кунжута
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны нарезать брусочками и обжарить на гриле.
    2. Смешать соус, молоко, яйца и крупно нарезанную зелень в омлетную смесь и залить баклажаны. Посолить.
    3. При подаче посыпать орехами и семенами кунжута.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     



  2. Bowipoec

    Bowipoec Таша Р

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  3. ЛараД

    ЛараД Диуро Лара

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  4. Iengvuboo

    Iengvuboo Кенгель Лиза

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю омлет с баклажанами
     
  5. armeika92

    armeika92 Армейка Таня

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
Национальная кухня: